皮肤是我们的第一道防线。身体不同部位的皮肤有何特点以及如何保护？

一般部位

躯干和四肢延伸侧的皮肤相对平坦、厚实，不易受到损伤和伤害。除非有特殊需要，通常不需要采取任何特殊的皮肤护理措施。

柔细部位

颈部两侧的皮肤、手脚的屈肌、手脚的背部也平坦但比较娇嫩。皮肤保护主要是为了防止炎症和创伤。

皱褶部位

腋窝、肘窝、腹股沟、腰背部、眼睛等部位的皮肤容易相互接触、摩擦，污垢容易积聚，汗液不易蒸发，容易受潮、生疮，甚至感染。因此，皮肤防护应重点保持局部清洁干燥，防止衣服或裤子对这些区域造成紧绷或压力。

粗厚部位

手掌和脚底的皮肤极厚。这与他们经常接触异物或受到外力的事实是一致的。厚厚的角质层通常足以保护皮肤免受机械损伤。但这些部位也容易出汗，所以要保护手掌和脚底的皮肤，需要避免太湿，防止过度干燥而干裂。另注：手掌和脚底的角质层较厚，摩擦刺激后出现的水泡往往是较深的水泡，难以及时发现。选择合适的鞋子和袜子对于保护足底区域的皮肤很重要。

受压部位

例如，特别注意脚底、臀部、背部皮肤以及关节面（肩、肘、腕、指尖、臀部、膝盖、脚踝等）等突出部位。预防外伤，尤其是撞击伤、擦伤、角化症和血液循环障碍。

肢端部位

指远端手指、脚趾和跖骨爪。防护措施的重点是预防外伤、冻伤、烧伤和感染。

多毛部位

保护头皮、胡须和其他多毛区域的皮肤主要涉及保持头发清洁、整齐，且不要太长。预防感染，尤其是化脓性感染，如毛囊炎。

多脂、多汗部位

除了头皮之外，还有脸部、上胸部、上背部。出汗过多的部位主要要预防湿疹、痱子等皮疹，出汗过多、脂肪较多的部位要预防细菌、真菌感染以及油脂等某些化学物质引起的炎症。毛囊炎主要靠皮脂滋养，皮脂分泌过多会促进毛囊炎的生长，从而引起或加重毛囊炎、痤疮、酒精鼻等病症，必须积极治疗。

腔口部位

暴露部位与遮盖部位

保护皮肤暴露区域主要是为了防止接触阳光、创伤、过敏和微生物进入，同时保护覆盖区域免受排泄物尤其是汗液的有害影响。被阻止。小心毛皮和合成纤维引起的皮肤刺激和过敏。为了预防足癣，必须保持足部清洁干燥，尤其是脚趾间。

黏膜保护

专注于保持完整性，防止粘膜损伤和特殊接触物体（如假牙、助听器和隐形眼镜）的刺激，并保持清洁。

来源：中国医学科技出版社《湿疹》

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